Sei in partenza? Metti in valigia gli integratori “salva-vacanza”!

Le aspetti da un anno e finalmente stanno arrivando: le agognate vacanze estive! Ma per far sì che piccoli e grandi disturbi di salute non ti rovinino le ferie, ricordati di mettere in valigia, insieme alla protezione solare, anche alcuni integratori “must-have”, quelli, cioè, che ti garantiranno benessere e serenità… Ovunque tu vada!

Viaggi intercontinentali in vista? Se hai deciso di attraversare più fusi orari per raggiungere in aereo la meta delle tue vacanze estive, potresti facilmente soffrire di “jet lag” al tuo arrivo. L’assunzione di Melatonina, sostanza naturale prodotta dal nostro cervello per regolare il ciclo sonno-veglia, può aiutarti, sotto forma di integratore, ad adattarti più velocemente al cambio di fuso orario, per limitare i disturbi legati al jet lag: stordimento, confusione mentale, insonnia, stanchezza, ansia e irritabilità, problemi gastrointestinali, come stipsi o nausea, difficoltà di concentrazione… Aminovita Sonno Fast di Promopharma è l’Integratore alimentare con aminoacidi vegetali e Melatonina, pronto da bere, che contribuisce a favorire un rapido addormentamento, riallineando il ciclo sonno-veglia per ritrovare un fisiologico rilassamento. Ideale per rimettere in pari le lancette del tuo orologio biologico quando attraversi più fusi orari.

Sono particolarmente utili se ti rechi in un paese esotico, per migliorare gli squilibri della flora batterica o quando, in vacanza, cambiando abitudini, l’intestino stenta a riprendere la sua regolarità. I fermenti lattici, conosciuti anche come probiotici, sono batteri benefici che favoriscono la salute dell’intestino. Questi microrganismi aiutano a mantenere l’equilibrio della flora intestinale, migliorando la digestione e rafforzando il sistema immunitario. Biotivis® di Promopharma è la linea di fermenti lattici, con probiotici e prebiotici dall’azione simbiotica, con la forza del multiceppo, per ripristinare l’eubiosi intestinale e la flora batterica, formulata per il benessere di tutta la famiglia.

Gli Integratori di sali minerali e di Magnesio, in particolare, potrebbero rivelarsi utili nei mesi più caldi o a latitudini in cui il sole “picchia forte” e si perdono molti liquidi per via della sudorazione intensa, arrivando così a sentirci stanchi e privi di forze. Il magnesio è un minerale essenziale coinvolto in numerosi processi fisiologici, tra cui la produzione di energia, la sintesi delle proteine e il funzionamento dei muscoli e dei nervi. Gli integratori di magnesio sono spesso utilizzati per prevenire o trattare carenze di magnesio, che possono manifestarsi con sintomi come crampi muscolari, affaticamento, irritabilità e problemi di sonno. Esistono diverse forme di integratori di magnesio, tra cui il citrato di magnesio, il magnesio ossido e il magnesio glicinato, ciascuna con diverse biodisponibilità e tollerabilità. Magnesio Advance 400 di Promopharma è l’Integratore alimentare “ready to drink” a base di Magnesio Citrato e Bisglicinato. Comodissimo da portare ovunque, nel pratico formato “pouch richiudibile” al gusto arancia, contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento, all’equilibrio elettrolitico, al normale metabolismo energetico, al normale funzionamento del sistema nervoso e alla normale funzione muscolare.

Contro zanzare & Co., infine, che ormai pullulano ovunque, niente di più naturale degli oli essenziali contenuti in Ecoziz® spray di Promopharma: rilasciano sostanze poco gradite agli insetti ma che non disturbano gli altri animali, compreso l’uomo. Lo spray, contenente Ledum Palustre, Oli essenziali di citronella, geranio, cipresso, rosmarino e basilico, repellenti duraturi contro gli insetti, efficaci anche contro la zanzara tigre, se applicato sulla pelle, o vaporizzato nell’ambiente, è adatto anche alle pelli più delicate, come quelle dei bambini.